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メールマガジン バックナンバー
「背中を押して欲しい人に大丈夫!」を届ける鑑定士・美沙那(びしゃな)のメルマガ
【デフォルトを幸せ体質に!】
幸せは薄味で、悩みは濃い味
私たちはどうしても悩みの方が、すぐに感じやすいです。
ですので、
はじめのうちは、「意図的に」幸せを感じるようにしてみる。
「幸せを感じる訓練」です。
これを続けるとあなたのデフォルトは「幸せ体質」に変わっていきます。
あなたが、今日一人で幸せになること。
何かをする必要はなく、
何かを得る必要もなく、
誰かと一緒である必要もありません。
一人で、頭で思考して心で感じて幸せになれます。
幸せになるのにお金、名誉、家族は関係がなく、幸せとは「そう感じた瞬間」誰にでもなれるんです。
一人で幸せな人と、
一人で幸せな人が、
一緒になることで、
そのチームは、ますます幸せで豊かになります。
まずは、あなたが一人で幸せになることです(^^)
週のはじまり月曜日!元気にお過ごしください☆彡
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