【自己信頼感の上げ方】

自己信頼感をとてつもなくアップしていく方法があります。

それは、

「自分のルール」を守り続ける、

です。


自己信頼感が下がってしまう理由として私の失敗経験から↓（笑）

＊「自分ルール」が厳しすぎた
＊必要とわかっていながら、苦手意識がある事を避けてきた

です。

そこで、今大切にしている「人生ルール」は、

・エネルギーを常に余らせる
・時間を常に余らせる
・苦手なことも必要ならが早めに取り組む
・自分が疲弊するほど、人に何かGiveしようとしない
・自分が疲弊するほど、人に時間を使わない
・自分を満たすことを大事にする
・他人や世間に反応しない
・余ってる分だけをお裾分けを心を込めてする


です。

日々の生き方、在り方を、確認し「自分ルール」を守り続ける。

「自分ルール」をゆる～くして、いっぱい守れるようにする。

そうすることの積み重ねで、

「自分を信じられる力」がとてつもなくアップしていきます。

「ブレない自分」が出来上がります。

自分との約束を守り続けることで、何かやろうとした時に、

「自分なら大丈夫」「自分ならできる」

と思えるようになっていきいます(^^)

人生は続けたもの勝ち！

今日もハッピーな１日をデザインしてください☆彡

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