こんにちは！
エステサロン美・究　あかねです ^^

突然ですが！
お米炊くとき○○穀米など混ぜて炊きますか？

わたしはいつもスーパーで買ってきた○○穀米を混ぜて炊いてました。
が…以外と高いし…
すぐ無くなるので…^^;
何かいいのないかなー？と
ツクツクで探して。。。見つけましたー！！

しかも♡
沖縄の西表島産の古代米 黒紫米！
《アカマヤーマイ》です♬

30年以上無農薬・有機栽培でお米を作り続けてる農家さんだそうです。
アカマヤーマイは栄養価も高く♡
ビタミンやミネラル、食物繊維などが豊富♡
白米と比較すると栄養価がグンっと増えるそうです♡

ご飯３合のお米に大さじ１～２のアカマヤーマイで美味しいご飯が炊けます！

わたしは２人暮らしで半年以上もってるので、コスパも良さそうです◎
白米だと、物足りたい気になります！

気になる方はココからチェックしてください♬
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