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胃腸はお疲れ気味ではありませんか?

クリスマスパーティー🎂にお正月料理🎍など
普段と違う食生活で胃腸がお疲れ気味ではありませんか?

そんなお疲れ気味の胃腸には
【大根】【白菜】【うどん】【とろろ】【お粥】がおすすめです♪

油っぽいものや味が濃いものを食べてしまうと
さらに胃が重く感じてしまいますので味付けは【薄め】で
生のままよりも、煮る・蒸す・茹でる等の加熱調理をしてあげると胃腸への負担が少なくなります⭐︎

お粥のなかでも『中華粥』が1番お気に入りです!

今までお粥を食べて美味しいと感じることがあまりなかったのですが
中華粥は美味しいです🎵

胃腸を休める時も食欲がない時でも食べれるので
ぜひ試してみてください☺︎

【たっぷり一人前×5食入】身体に、心に、優しい中華粥 お粥を食べて「美味しい!」と叫んだことがないあなたへ!調理も簡単! 価格:2,250円 / 68ポイント
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