『短期的に得することは長期的損する
短期的に損することは長期的に得する』

例えば
目標【英語を話せるようになる！】
英語の勉強と携帯ゲーム

「ゲームをダラダラした場合」
短期的メリット→楽しい
短期的デメリット→気づいたら時間が経ち時間がない
長期的メリット→なし
長期的デメリット→英語がまだ話せない

「ゲーム我慢して英語の勉強をした」
短期的メリット→達成感
短期的デメリット→なし
長期的メリット→英語が話せるようになった
長期的デメリット→なし

↑見てわかるでしょうか？
ざっくりこんな感じになります！！

未来を変えるのは自分自身です。
目標に対して長期的にメリットのある行動を心がけてみて下さい。


ワーク15日
目標に対して、初日に決めた行動はできてますか？
10個できないのであれば、1個で良いです。
その1個を決めて下さい！

11月も折り返し、価値のある行動をしましょう。
すぐに結果が出ないから長期的に得をします。