最近、ClubhouseやFacebookで、胎教ヨガのことや妊活の事を広める取り組みをしてきた事あり、20代の方から40代の方まで、幅広い層の子宝支援をさせていただく機会に恵まれています。

多い日ではほぼ毎日、誰かしら妊活ママたちが来ており、身体のことや不妊の定義についても一緒に確認をしているのですが、
「本当に不妊なのかしら？」
と疑ってしまうケースにたくさん出会っていますので、皆さんにも共有させていただきたいと思います。

2015年に不妊症の定義が変更されたことはご存じでしょうか？
今までの定義と大きく変わった点は、通常の性交をおこなっているにもかかわらず妊娠に至らない不妊期間が2年から1年になったということです。
また、「通常の性生活を継続的に」という文言もあえて付け加えられています。

日本は世界的に見ても圧倒的に性生活が少ないことは、数々の調査で分かっています。
ですので、不妊なのか、それとも単に性生活が少ないだけなのかを明記したということになります。
これを追記したことにより、単に回数が少なくて妊娠に至らないケースを「不妊症の定義から外した」のです。

では、「通常の性生活」とは一体どのくらいの数をいうのでしょうか？！
欧米ですと「毎日」だそうです(笑)
しかも、朝と晩というように一日に数回というのも普通のようです。

では、日本ではどうでしょうか？
不妊治療をしている方を対象にした調査で分かっているのは、
週４回が５％だそうです(^^；
週２~3回が５１％という調査に、少々安堵したものの、やはり少ないなぁという印象です。

性生活の回数での妊娠率の違いもご紹介しておきますね♪
※一周期での妊娠の確立になります
・毎日　３７％
・週4回　３３％
・週1回　１５％
毎日の性生活は、週1回の性生活に比べて2.5倍も妊娠率があがるんです！！

妊娠の可能性は1周期のうち6日間！
大事な6日間のためにも、最低でも週4回の性生活を送ると妊娠の確立が2.5倍です♪

今一度、ご自分が本当に不妊なのか？をご確認いただけるきっかけになれば幸いです。
そして、皆さんのお身体を整えるお手伝いはこれからも全力で行います！！！
一緒に妊活を頑張りましょう♪


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