気温は低いが、湿度が高い！

じんわり汗をかく！

雨は降らないけど、天気が悪い！



梅雨は、マイナスなイメージが強い季節
『嫌だなぁ』『怠いなぁ』
と出てくる言葉もマイナスになりがち


これは逆にチャンスと考えてみるのも
良いかも！です。


蒸し暑いけど、実はカラダは冷え冷え
そんなときに、暑いからと
ガンガンに冷たい飲み物を摂る！
↓
↓
↓
さらに冷える！

これは悪循環でしかないですよね。



こんな梅雨の季節だからこそ
逆に温かい飲み物を摂る事を心がけるです


温活のチャンス


水の代わりにお湯を飲みだして
調子の良い私です。


あなたのその不調も内臓の冷えから
かもしれませんよ。


内臓が冷えていたら、いくら外から
温めてもいつまで経っても温まりません。


私は遺伝子解析の結果

温め続けなければならない体という
結果が出ました


実は、このリスクは、日本人の女性
ほとんどの人が持っています


なので、今日から温活取り入れて
内臓の美人さんを一緒に
目指しましょう♡



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