おはようございます！

今朝は３時台に授乳で目覚め、
そこから起きていて
このメルマガを書いています。

子供が産まれてから、
早起きすることが多くなりました。


私は子供のころから朝が苦手で、
毎日チャイムが終わるころに
教室に滑り込むタイプでした（笑）

寝たまま学校に連れていってくれることを
いつも夢見ていました。


つい最近までも、
８時ころまで寝ていることも多く、
長男の保育園もいつもギリギリ。。。

夫も朝寝坊なので、
うちは家族みんな朝が遅い。。。


そんな状況を変えてくれたのが、
次男の誕生です。


朝の早い時間だけが
唯一ゆっくりと自分の時間を過ごせる時間。


だから、起きられる時は、
なるべく起きて、
自分の時間を堪能しています！


このメルマガを書くことも
私にとっては楽しい時間なのです！


私にとって文章を書くことは
自己表現。


そして、書くというアウトプットによって、
自分を確認することもできます。



あなたは、自分の時間を持てていますか？

そして自分の時間に何をすることが好きですか？

あなたにとっての自己表現は何ですか？




✴︎今日のメッセージ✴︎


オラクルカードを通して、
今日このメルマガをみてくださっている方に
必要なメッセージをお届けしています。

みんな潜在意識で繋がっています。
それぞれに響く部分があるのではないかと思います。

バックナンバーとして見ていただいていても、
見たタイミングが、このメッセージが必要な
タイミングだと思ってくださいね！


毎日ひくカードも枚数も違います。
総合的に感じたことをお伝えしていきます。




「あなたの声を伝える（自己表現）」



みなさん、そろそろ行動する時、
洞窟から出るタイミングのようです。



あなたの魂の声を伝えてください。


何かを書いたり、語ったり、歌ったりして
自分を主張することで伝えましょう


といわれています。



最近はsnsを通して、
自分を表現することが容易になってきました。


それも、宇宙の流れ。


個人が自分にしかない、表現したい何かを
表現できるようになってきています。


そんなの恥ずかしい
と思う方もいるかもしれません。


でも、どんな小さなことでもかまいません。

少しずつ、自分の殻を割って
表現してみましょう！


自分の好きなものをインスタやFacebookに
投稿するのもいいでしょう。

ブログをはじめるのもいいでしょう。

Youtubeで自分の考えを発信するのもいいでしょう。



自分の声を伝えるというのは、
何か考えを書いたり、話したりする
という以外にも、

自分を表現することであれば
何でもかまいません。

何かをつくる、歌う、踊る。。。


とにかく、自分というものを
外に向けて出していくのです！


それは自己満足に終わりません。


あなたが自己表現することで、
あなた自身を癒し、
他人を癒し、
ひいては地球全体を癒すことになるのです。


自己表現することで、
本当の自分に
自分自身が気づくことができます。


そして、あなたの自己表現で
必ず癒される人がいます。



私も文章を書くのは、
みてくれる誰かがいるからです。

みてくれる方々は、
私の文章に何かを感じるから
見てくれているんだと思います。



私が何かを表現しても
見てくれる人なんていない

と思ったあなた。


必ず、あなたの波動に引き寄せられる
人がいます。



例えば、うちのようなリラクゼーションを
例にしてみましょう。


リラクゼーションのお店はたくさんあります。

でも、どのお店もお客様がいるから
成り立っているのです。


サービスや技術、価格を比べたり、
家から近いところなど利便性などで
私たちはお店を選んでいるのでしょう。


しかし、実は、知らず知らずのうちに、
自分の波動と合うところに行っているのです。


いくら価格が安くても、
技術が素晴らしくても、
近くても、

波動が合わないところには
行かないのです。


最初は波動が合っても、
途中から合わなくなることもあります。


同じ波動が引き合います。


だから、
同じ職種のお店がたくさんあっても、
それぞれにお客様がついているのです。


ということは、

必ずあなたの波動と合う人が
あなたの発するものに
引き寄せられ、
共感したり、元気をもらったり、
癒されたりするのです。


でも、まずは誰にもみてもらえなくても
いいので、自己を表現するということを
はじめてみてください！


もうその時！
動き出す時だそうです！



最後に、セルフケアのカードで、

「手をつかう」

と出てきました。


今みてくれている方は、
手で何かを作ることが
自己表現の方が多いのかな？



参考にしてみてください☆



では、今日もステキな１日を☆


ナマステ！
合掌


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発行者
アーユルヴェディックサロンえんがわ
石井聡子

高知市朝倉甲４９０−１　わもん６８　２０７号

０８０−６３８２−１８５９

mail : engawa358@gmail.com

ブログ : http://ameblo.jp/engawa12-11/

HP : https://engawayurveda.amebaownd.com/

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