足と心のレッスン&サロン Felix Felicia

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足のことば通信vol.12

みなさま、こんにちは!


昨日は天秤座満月でしたね☺︎
 
 
私は飛行機の中から
まんまるの満月を見ていました。


「会いたい人に会う」
自分の願いを叶える旅でした。


オンラインでは距離を超えて
出会うことができて
世界が広がる中で


直接会うことでしか
得られない体感もあって


同じ場所で同じ時を
過ごすということが
こんなにも豊かなことなんだなって
贅沢な時間を過ごしました。



まだまだ知らないことが
たくさんある世界



まだまだ知らない自分もいて



出会う、知る、味わうを
体感していきたいなと
好奇心がむくむくと湧いてきましたよ!




ーーーーーー

背負っている荷物の重さは
自分で選択している

ーーーーーー



今回の旅は
リュックを背負って
歩きました。



大きなリュックに
アレもいるコレもいると
隙間なくパンパンに詰めて



後ろにのけぞるような重さに
体重も加算され
足裏にのしかかります。



歩く時に
足裏にかかる負担は
体重の2倍+荷物の重さです
ヒー!!!



歩いているうちに
重い、痛い、辛いの
三重苦で



せっかくの景色を楽しむこともなく
ナビを見ても分からずに
プンスカしながら
黙々と歩いてふと思う



その荷物を
チョイスしたのは
自分なのよね



そしてその気分や感情も
チョイスしているのは
自分なんですよね



その荷物は
自分で中身を選んで
よしコレで行こうって
決めて出発しているのだけど



いざ歩いてみたら
重くて小鹿のように
ガクガクで歩いてる



目的地(ホテル)まで
ナビで中間地点のところに
カフェを見つけて



吸い込まれるように
ヨレヨレと入っていき



肩から荷物を下ろして開放感
甘いものを食べて幸福感



そして窓からの景色を見たら
歩いてきた道のりなのに



素晴らしい景色が広がっていた



思わず笑ってしまいました。



何を見て何を感じていたのよ私!



人生も自分でチョイスした
持ち物で歩いている。



アレも必要これも必要と
どんどん荷物も増えていったり



誰かの荷物も引き受けて
持っているかもしれない



背負って歩いている時には
当たり前で気づかないことも



荷物をおろして
休憩しながら
チェックしていたら



コレはもう必要ないかもね
この旅には使わないから
次は家に置いて行こう
って手放して軽くすることもできる。



準備の前にそうしてたらよかったけど
やってみて体感しないと
気づけないこともある。



背負っている荷物は
自分で選んでいる



重くすることも
軽くすることもできる



その調整はやってみて
体感して気づける



調整する時は
おやすみ処も利用してみる


外の景色を見てみる



そうして
新たに歩き出したら
荷物の重さも
みる景色も
感じる感情も
新たに軽やかになっている。



旅は人生
人生は旅



何を選んでいくのか
ひとつひとつ  
自分の本当の気持ちで
納得しながら
選んでいきたいって思います。



長い道のりを歩くには
足を休ませること
大切だなって思いました☺︎



休憩しながら
調整しながら
チャレンジしながら



わたしのままで
幸せな人生を歩いていく
足から整えていくことを
届けていきたいと思っています!



最後までお読みくださり
ありがとうございました♡






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