みなさま、こんばんは。


足のことば通信を
満月に日にお届けさせていただいてから
今回で30回目になりました！



しかも今日は
おひつじ座の満月
そして中秋の名月


とてもパワフルなエネルギー


読んでくださっていることに
心より嬉しく感謝の気持ちでいっぱいです。




満月の日は
感情が溢れてくるとも言いますね。
昂ぶりやイライラ、モヤモヤな
感情を感じるとき皆さんはどうしていますか？




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感情を受け入れることは
ブレーキを外して前に進むこと

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私の場合は



感じたくないので気分転換して誤魔化す


その感情を抑える


感じてしまう自分を責める



主にそんな風に取り扱いをしていました。



この方法だと対処法で
体で言えばお薬を飲んで
その症状を抑えるようなものなんです。




感情は出来事に対しての反応
なぜその反応をしてしまうのかは
過去からの価値観が影響しています



という根っこに目を向けていくことで
そういうことか！
という納得感でストンと腑に落ちます。




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その感情をそのまま認める
認めることを自分に許す

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自分の心の声に
寄り添ってあげることが必要だったのです。



感情は本音を教えてくれる
メッセージでもあります



ネガティブな反応は
本音からズレてますよーのサインだし



ずっと見てこなかった心の声。



感情のその奥の本音に
合わせていくことで



自分らしさ、自分軸



をコツコツと築いていくことにつながります。



ネガティブな感情は
希望の光が差し込む
無限の可能性の扉を開く
ことになると思っています！



その心強いサポートをしてくれるのが足です！




足はその人の写し鏡
体、心、魂、人生を表すサインを表し
メッセージを届けてくれています！



面白くないですか？


／

足のことばはあなたの本音

＼


このことをお届けしたく


／

足と心のレッスン

＼


を構築してきました！


／

足と仲良くして、自分とつながる

＼


心のブレーキを外して
軽やかに進んでいける
気づきやヒントを
お届けしていきたいと思っています。



最後までお読みくださりありがとうございました。



素敵な満月の夜を、きっと素敵な未来です♪





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足と心のレッスン

足から読み解く深層心理
レッスン体験会を実施しています♡

https://forms.gle/REWPBQk8Rpg4heia9
　
素足の
自分自身が
どんな靴を履いても
どんな場所に行っても
自然と大丈夫な心につながる
そんな土台を築いていくレッスン


お伝えできることを楽しみにしています♪


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