脳科学を応用して
ストレス・メンタルブロック・悪習慣
マイナス思考・ネガティブ思考をスッキリさせて
最高にワクワクする理想の未来を実現する！

こんにちは！
川田 寿英です。

今回は、
頑張ってるのにいつまでも苦しい理由！
について。

本日もあなたやあなたの周りの人の毎日が
もっと楽しく、もっとワクワクして
最高にエキサイティングになるように
「エキサイティング・マガジン」を
心を込めてお届けします^^

楽しみにご覧いただけますと幸いです。


あなたは毎日頑張っていますか？

私はちょっと前までは
毎日めちゃめちゃ頑張っていました^^

そして、その当時を思い出すと
毎日が死ぬほど苦しかったことを
覚えています^^

あなたは毎日が
心から楽しいと思えますか？

それとも苦しいなと思っていますか？

私はありがたいことに
ここ最近、毎日心から楽しみながら
生活ができるようになりました^^

私にこの変化が起きたのは
最近の話でここ2,3年くらいです^^

そして、変化が起きた理由は
頑張ることをやめていったからです。

ちなみに、私の中の「頑張る」とは
別にやりたく無いけど
「やらなきゃいけない」と思いながら
行動している時に感じる気持ちでした。

人は
「やりたくないけどやらなきゃ」
ということを無理に頑張っていると
疲れますし、どんどん苦しくなります。

ここでの頑張ることをやめるというのは
やりたくないことをやらない
という意味です。

そして私は頑張る代わりに
自分のやりたいことだけを
たくさんやるようになりました！

そうすると、人から見ると
頑張ってるように見えるようなことでも
自分としては好きなことなので
頑張っているというよりは
楽しいとか充実感といった
感覚になってきます^^

これができると
物事がすごくうまく運ぶようになって
どんどん気が楽になって
元気になってきました^^

我々の世代は
昔から嫌なことでも頑張りなさいと
ずっと教えられてきました。

でも、実は嫌なことを
無理やり頑張っている人ほど
実はずっと苦しいのです...

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