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メールマガジン バックナンバー
我慢と気楽どっちで成長したい?
脳科学を応用して
ストレス・メンタルブロック・悪習慣
マイナス思考・ネガティブ思考をスッキリさせて
最高にワクワクする理想の未来を実現する!
こんにちは!
川田 寿英です。
今回は、
我慢と気楽どっちで成長したい?
について。
本日もあなたやあなたの周りの人の毎日が
もっと楽しく、もっとワクワクして
最高にエキサイティングになるように
「エキサイティング・マガジン」を
心を込めてお届けします^^
楽しみにご覧いただけますと幸いです。
先日、志が高く、私がとても
尊敬している皆様と飲んでいる時に
成長する時に負荷をかけて頑張ることも
大切だよねーという話になりました。
負荷(我慢)があるからこそ
その負荷に反発することで
成長ができるという話です。
一緒に飲んでいたメンバーの一人は
負荷をかけるやり方が向いている
と話していました。
負荷に反発することで
成長することをレジリエンスといいます。
レジリエンスはよくバネに例えられます。
バネを縮ませる(負荷をかける)ことで
力を蓄えて、反発の力を使って
飛び上がる(成長する)というイメージです。
ただ、私の中で
一つの疑問が湧いてきたので
ちょっと質問をしてみました。
「今まで通り負荷をかけながら
成長したいですか?
それとも
もっと気楽に成長できるなら
どっちが良いですか?」
と。
そしたら、答えは...
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