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メールマガジン バックナンバー
もっともっともっと自分のパフォーマンスをあげたい人へ
こんにちは!
【エキサイティング・ビジョン・プロジェクト】
総合プロデューサー 川田 寿英です。
今回は、
もっともっともっと自分のパフォーマンスをあげたい人へ
について。
あなたは自分のパフォーマンスが
理想通りに発揮されていますか?
もし、理想通りに発揮されてないなら
その原因はなんだと思いますか?
実はそれは、
雑念があるからです。
雑念とは自分が何かをやっているときに
「○○は大丈夫かな?心配だ」
「失敗するかもしれない」
「人前で緊張してしまう」
「笑われるかもしれない」
などと余計なことを
考えてしまうことです。
こんな風に考えてしまうと
やっていることに
集中できなくなります。
集中できないと
理想のパフォーマンスは
発揮できません。
なので、理想のパフォーマンス
を発揮するためには
「雑念を減らし集中すること」
がとても重要です。
ところで雑念が生まれる理由は
なんだと思いますか?
それは、あなたの...
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