こんにちは！
【エキサイティング・ビジョン・プロジェクト】
総合プロデューサー 川田 寿英です。

今回は、
悪習慣、トラウマを自力で外す方法と絶好の時間！について。


あなたは人の性格って
どうやって出来上がっていると
思いますか？

人の性格は、かなりの割合で
・過去に周りから言われたこと
・自分自身が経験したこと
によって出来上がります。

例えば、自分が貧乏の家で育ったら
「自分が貧乏だ」と思い込みます。

いじめられて育ったら
「自分は気が弱いやつなんだ」
「人は怖いんだ」
「人は信じられないんだ」
などと思い込みます。

虐待されて育ったら
「親は怖いものなんだ」
「親は信じられないんだ」
などと思い込みます。

上記のように思い込んで固定されると
「固定観念」=「強烈な思い込み」=「強烈な勘違い」
となって自分の中にとどまり続けるのです。

悪い固定観念は、
悪習慣やトラウマと呼ばれます。

固定観念になってしまったものは
無意識が記憶してしまっているので
意識しなくても自動的に発動してしまいます。

あなたがもし、
悪習慣、トラウマ、ストレスなどがあるなら
変なところで固定観念化しているのが
原因なのです。

固定観念は普通に生活しているだけでは
外すことができません。

では、どうすると外れると思いますか？

実は、固定観念は、
自分は、固定観念とは違う人間だと
脳がうまく勘違いするまで
何度も何度も繰り返しすり込む
ことができれば外せるのです。

例えば、まず、固定観念とは別の
楽しいことを「想像」し続ければいいんです。

「想像」とは現実とは違うことを
考えることができる
人間の才能です。

これを活用するのです。

自分が理想の状態であると
繰り返し「想像」することができれば
脳が勘違いしてくれて、
根暗の人が明るくなれたりします！

これは、色々な症例で証明されています！

また、この勘違いをやるのに
一番いい時間帯をお伝えします。

それは…

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