こんばんは

今朝送りましたメールに
ヨガのお話しを紹介しましたが
ひとつ訂正があります！

両手を上げたまま笑ったままでいて
その後ですが

20秒ほどしたら手をあげたまま
頭の真上で
手のひらを合わせます。

それから胸の前で合掌して終わりです(*^o^*)


間違って試してみた方がいましたら
すみませんでした！


～ツクツクをお友達にも教えてあげてね～

私のホームページの右上の端っこを
触ると
•ホーム
•ショップ
•通販
：
：
•各種ご案内があります。
その中のサイトマップを開き

•お客様マイページから
•マイページ

　↓
メニューの中から
フレンド招待というところで
ご自身のやりやすい方法で
お友達にツクツクを
教えていただけたら嬉しいです＼(^o^)／

とてもお得になりますよ～(*´∀`*)ノ


今日も最後まで
お読みいただき
ありがとうございます。