ノゾミウタ加藤希です♪

昨日は娘の卒園式でした。
ハイハイする赤ちゃんだった入園時から約5年、卒園するいまは、走ってスキップして側転やブリッジまでできちゃう。
運動もすごいけれど、感情を言葉にしたり、体で表現したり、本当にいろんなことができるようになったなぁと感慨深くて、感動しました。
保育園の先生方には感謝ばかり。
あと2週間弱の保育園生活、娘には最後の日まで楽しんで欲しいな。


さて今日は
プラネタリウムコンサート本番！
花粉のこと
歌廻会日程お知らせ
についてお届けします〜！



▶︎今日は、カルミナでプラネタリウムコンサートの本番！
2時間ほど電車に乗り、駅から徒歩90分の会場まで歩く、、、のは無理なので笑、会場の職員さんに車で迎えにきてもらうことになり、向かっております♪

演奏曲に合わせて映像が投影されて、星空解説も職員さんからあるんですよ。
夜空を見上げながら、生演奏を聴くって、いいですよねぇ！私は演奏する側ですが、お客さんとしても体験してみたい！

演奏曲のプログラムはかなり検討を重ねて練りました。練り込みました。
カルミナのタクさんのピアノ演奏も素敵ですよ〜

プラネタリウムコンサートは参加のお知らせができなかったので、このプログラムの演奏を夏くらいにカルミナライブとしてやりたいなと思っていますよ♪
楽しみにしていてください！


▶︎花粉、飛んでますね〜
我が家は夫が花粉症に悩まされていて、かなり辛そうです。
私も花粉の影響を受けるんですが、今年はほとんどその影響がありません。
これね、
ほんとうにしつこいんですけども、
鼻うがいの効果だと思うんですよ〜！

毎朝鼻うがいをしていて、鼻通りよく、頭もスッキリします。
もちろん花粉症自体の根本改善にはならないですが、花粉による鼻詰まりやモヤモヤ感には効果的のようです！

私がやっている鼻うがいは簡単で、専用機器も使わないし、朝顔を洗うついでにやっちゃうくらい簡易的。
片鼻ずつ手で汲んだ水を吸って出すだけ。

初めてやる時は、痛いかなーと思っちゃうと思いますが、やってみたら意外とやれちゃう笑

さー、勇気を出してやってみようー鼻うがい！



▶︎前回のメルマガで歌廻会のお知らせをしましたが、肝心の、今月開催の日程を書いていなかった、、、みたい？
失礼しましたー！

当初22日の予定でしたが、配信チームのメンバーの都合により28日に日程変更されました！

3月28日（火）午後2時から
歌廻会-うためぐりかい-

今回は
サクラとケイキとエトセトラ
がテーマです✨

会場の府中乃森珈琲店にご来店、またはノゾミウタYouTubeチャンネルでご覧いただけます！

●府中乃森珈琲店
access／東京都府中市浅間町1-3府中市美術館内　テラス

●ノゾミウタYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/@nozomiuta

お楽しみにね♪



それではまたお便りします♪