【沖縄県‖まなびや】修行59

今回もメールを開いていただきありがとうございます。

7/16-17に、名護市港区公民館にて「第5回夢拓（ゆんたく）マルシェ」に参加させていただきます。

体を緩めることはもちろんのこと，健康に大切なことについてお伝えできればと思います。

また，地元名護市に少しだけ貢献できるようにと，出店を続けて行ければと思います。今回はお金の学びということで，息子も出店します。（内容はお楽しみに)お時間のある方はぜひ遊びに来てくださいね。

【スマホ首なっていませんか？】
移動中やスキマ時間に気がつけば，スマホを見ていませんか？

一度手に取ると時間を忘れて見続けてしまいますよね。スマホを見て着るときの姿勢はどうでしょうか？

手元にあるスマホ。覗き込む姿勢は，首をガッチガッチに固めて動きづらくします。

首の役目の一つに「頭部を支える」があります。その首は4-5kgともいわれ，覗き込んだ姿勢を続けていると首のアーチがなくなりまっすぐになります。（所謂，ストレートネック）

それが首を突きだすたような猫背の姿勢になり，首の痛みや肩こり，頭痛が出てくることも。

生活には欠かせないスマホですが，それによって健康の土台が欠くことがないようにしたいですね。


毎日ゆっくりとよくなっていきましょう。
<(￣︶￣)↗いぇぇぇい

お家でもできるセルフケアをともに学びませんか？

自分のカラダを整えてみませんか？


----------‖カイロプラクティックとは‖----------

「chiropractic,chiro = もとギリシア語で、手の意」

背骨や骨盤の歪みを徒手によって矯正する治療法。


「広義では、薬物や手術による方法を除く体操、食餌（ショクジ）、物理療法を含む治療法を指す」


（新明解国語辞典 小型版 2012年1月10日第7刷発行 山田忠雄　発行所三省堂より引用）


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----------‖出張承ります‖------------
　
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⚠遠方の方は別途交通費を頂戴いたしますが、ご了承ください。

通常施術:6500円（初回のみ、初診料1000含）
2回め以降:4950円（税込）
（6回）回数券などもご用意できます。

連絡:090-4471-4221
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メールでの連絡お願いします。🙇‍♂

--------‖ともに学びませんか？‖----------

🙋カイロプラクティックのお仕事に興味のある方，自分でも家族を整えたい，手に職をつけたい…などご相談ください👍


時間は有限‼️できることを一緒懸命‼️
ネヴァーギブアァァ〜ップ👏

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ハヴァナイスデー👋