譜久里武のYouTube

最新号をアップしました。　

いえーーーい。
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https://youtu.be/CgyyzNkfwqQ 　　


今回は芝生トレーニングで速く走るって方法を

わかりやすく説明しているけど　

そもそも

芝生じゃなくても

土のグランドでも良い


必ず、じょーとうーな全天候グランドじゃなくっても

速くなる。

むしろそのほうが速くなるって事を知って欲しかっただけ。　

目から鱗でしょ？笑


知らなかったら上に損をする。

または怪我をするって事はスポーツだけじゃなく

仕事など日常の生活でもあるよね。

そんな事にならないためにも

知識や情報が大事。　


吉田松陰先生も言っていますね。

知行合一って。

知識と行動が備わる事が大事って。

どっちだけでもダメ。

今はYouTubeやSNS

そしてネットで勉強しようと思えばいつでも

何処でも出来ますね。　

いる意味

簡単。　


その分、行動はもっと意識する事がまた大切です。　

行動　

行動

行動

知識

行動

行動　

って感じかなぁ。。。　


という事で

皆さん

負けずにがんばろうねーーー。(^_-)-☆