メンタルさえ鍛えれな誰でも簡単に成功する！

って僕は思っています。

いや

むしろ

すべてはメンタルだと思います。　


だから

結論・・・

『メンタルを高める為の努力を

日々怠らずやる事だと思います。』


スポーツだけじゃなく

仕事も一緒


しかも

メンタル鍛えすぎて　

肉離れしないもんね。笑

走るよりも楽といえば楽。　



じゃーどうやって鍛えるの？

鍛える方法は千差万別。

いろんな方法

パターンがありますね。　　


本を読むのもいい。

色んな人に会うのも良い。　

経験するのも良い。　

失敗するのも良い。

恥をかくのも良い。　


ポジティブな結果でも

ネガティブな結果でも

全部同じ　

その結果からどう気づくか！！

その気づきをもとに如何に

自分に落とし込み、次に活かすか？

それ！！

それだよそれ！！！！

それが出来たら

大丈夫。

確実に成長していく。　

しかし

不幸な人（不幸好き）って結果の処理がほんと下手。

結果をマイナスに捉えて自己成長を止めてしまう。



成長しつづけたら凄いよ。

簡単に何でもできる。

例えば

僕は幼児・小学生には簡単にけんかした場合

結果はどうか？

そう。

勝てる。

けんかしないけどね。笑

楽に

苦労している感もなく　

むしろ冷静に勝てる。　


いやいやそれ当然でしょ？力の差も筋力も違うし。

って思うでしょ？　


そう

メンタルを成長させていくと

こんな感じなんだよね。　

最初からけんかというキーワードも

絶対勝つというキーワードもない。　



イライラ・不安なんて

自分のメンタルが作っている。

ある意味

イライラさん・不安さんを

仲間に入れ込んでいる。　


誰とでも付き合う必要はない。

人付き合いも断捨離

みんなから好かれようとしない事。

それと同じ。

だからメンタルを鍛えて

イライラさん不安さんと付き合わない自信をつけよう！

俺なら出来る！

と信じて

日々の経験をもとに階段を上るように

メンタルを鍛えていきましょう。　


わかる？

メンタルだよ？

結局は。。。　

メンタルを鍛える！

自己成長を楽しもうね。

応援してます。