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メンタルを鍛える為にエアロビクス大会出場‼️
ども。マスターズ陸上
譜久里武です。
僕は18歳から陸上を始めた。
記録もどんどん面白いように伸びた。
沖縄でトップになり全国大会へ
全国では決勝進出して走ろう。
との目標を掲げてやった。
しかし
全国大会では
大学2年の時に初出場して準決勝で0.001で
決勝進出を逃した他、その後
国体で0.01秒差で
日本選手権ではなんと
同タイムで抽選で決勝を逃した。
あと少し🤏
で決勝を逃す場面が多かった。
何故だろう??
自分の力を本番で最大限に出す為に。
何が足りないのか?
何故、決勝に進出できないのか?
自問自答しながら
想った。
「メンタル弱いんだ」
じゃーそのメンタルを強くする方法は
ないか?
よし
決めた。
そして
選んだのが、沖縄でテレビ中継もする
那覇ハーリー祭り会場の中で
舞台上でやっているエアロビクス大会に
出場。
たくさんの人が見ている前で
エアロビクスをやる。
しかも
一度もエアロビクスの練習もしないで
ぶっつけ本番で出場する。
という挑戦。
みなさんならやりますか?
今ならYouTubeとかで流せば
間違いなく、バスるな。笑
(視聴回数が劇的上がる⤴️)
僕はやりました。
テレビカメラ📸が何台も回っている中
何百名が見ている中
その大会のために頑張っているエアロビクス選手のいる中
僕は出ました。
結果どうなったか?
1人だけ鈍臭い動き。
大会なのでふざけているわけじゃなく
一生懸命やっているけど全く意味不明な動き。
もちろん。
目立ちます。
会場は笑う人たくさん
え?なんで?って冷静な目で見る人
とにかく凄かった。
ある意味反響が。
約数分間、エアロビクス風に身体を動かし
終えて舞台から降りた瞬間。
通常なら、
NHKプロフェショナルの音楽🎵
情熱大陸の🎵が頭の中でリフレインする
感じのイメージだった。
メンタルが弱いから
という理由でアクションを、起こした
その行動。
結論は
爽快感というより
あしたのジョーの最終話みたいに
真っ白な燃えかす状態。
ぐたっと疲れ。
結果的に
多くの人にダメな失態を晒しただけで
僕自身が、それでメンタルが強くなったとは
思えなかった。
そう。
完全な勘違いの行動だった。笑
エアロビクスの挑戦は僕に教えてくれた。
「陸上練習をもっと集中して頑張ろう。」
それがメンタルを強くする1番の近道。
ま。
結果的にメルマガにかけるネタになった事は
良かったけどね。