ども。

マスターズ陸上選手

譜久里です。

この時期はプロ野球⚾️のキャンプという事で

陸上競技場も使用に制限があって

使える時間が限られているので

本日は

朝6時に起きてlet's go

7時から競技場にてトレーニング。


朝って

気持ち良い。

特に今日は晴れていて☀️物凄く

良い。



最近は

1人焼肉🥩

1人寿司🍣

1人映画📽

1人カラオケ🎵

とか良く聞くけど

やっぱ

1人トレーニングも良い。

自分の身体の動き。内観に敏感に

なって良い。



陸上のトレーニングだけじゃかく

1人という事は心細かったり寂しかったり

緊張したりするかもしれないけど



1人だからこそ気づく事も多い。

メンタルが確実に強くなる感じ。


1人で旅とか

1人で何かアクション起こすのも悪くないな。


今年行ってみようかな。

とふと思いながら



朝。トレーニング 中。

競技場で音楽🎵をイヤホン🎧を付けて大声で

歌っているおっさんを横目で見ると👀

↑
この人、僕の中でイヤホンおじさんとあだ名つけている。



1人って。

周りの迷惑を

気づかない部分もあるのかなぁ

と思いつつも

逆にそのおっさんのメンタルの強さを

改めて知る事になりました。




よしっ。

まずはイヤホン🎧買おう。


あっ。

違うか。笑