皆さん、おはようございます！
【100歳健康プロジェクト】を推進しているLifeTimeValueの福島です。


告白しますと。。。
実は・・・、31歳ころまで、本当にダメな人でした・・・。

仕事も自ら結果で結果が出せず。。。
朝から夜中まで働けど、なーんにも仕事の成果につながらず。。。
プライベートでも表面的には良かったけど。。。
他の人間関係も同様に浅く。。。
だから、自信を持てなくて、足りない点だけフォーカスしていた。

毎日、泥沼にはまって抜け出せず、もがいていて、先を見ても真っ暗で出口の光も見えず・・・。
そんな、本当に苦しくて、むなしくて・・・という日々を過ごしていたことを今でも思い出します。


それが、なんで変わったのか？
まだ、今でも理想の状態か！？というとまだですが、
大きく舵を切れた！タイミングというのが、13、14年前だったんです。

大きな1つは、【絶対にもうこんな状態は嫌だ！】と思ったことです。
それにより、どうするか？何を変えるのか？を探し始めました。

世の中【原因と結果】なんだ！と。
今の結果は、自分自身が招いたものなんだと理解したので、自分の何を変えるのか？
自分というものを否定しても変わらず、ほしい結果を生み出せる自分に生まれ変わろう！
初めてそう思ったんです。

それまで、今の自分を大切にしていた感じで、その今の自分にしがみついていたという感じですかね。
それを新しい自分に代わっても、快適な状態に入れる。福島という個がなくなるわけじゃない！と。

そこで学んだのがコーチングでした。
特に2つの大きな点が良かったと思っています。
まず、コーチングと出会い、進むべき方向性が明確になったこと。
人生の目的やその具体的な面をイメージするようになったことです。

そして、もう一つが、その未来へ向けてどういう在り方でいるとよくなるか？
という行動の中でも原理原則を少し理解したことでした。

1つ目の方向性ですが、学び始めたその時、ある1つのワークだけで、衝撃だったんですよね。
それが、【人生の輪】という8つのバランスで人は生きているから、この8つを最適化していく！ということでした。

そして、そのワークを行い、次にやったことが、
ココロとカラダはつながっているから、VAKを変えることで、まったく人生が変わる！と。
VAKとは、視覚、言葉、体感覚の3つを変えることです。
特に最後のカラダの使い方です！

この2つにより劇的に変わった！人生を進むスタートになったんです。

そんな2つの特別なツールを動画にして解説しました。できるだけシンプルに！
https://youtu.be/WWN9a55KwGk

こちらからご覧ください！
この動画はシェアしていただいてまったく問題ありませんので、いいと思えたら是非シェアしていただけると幸いです！

動画の最後に人生の輪のワークシートもプレゼント先を載せていますので( ´艸｀)

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【100歳健康くらぶ】の体験動画をプレゼントします！

まだ全国の一部新聞にしか掲載しておりませんが、
100歳まで自分の足で歩く！という健康を手に入れるためのトレーニングプログラムであり、
そんな仲間とともに一緒に元気で健康に過ごしていくコミュニティ、『100歳健康くらぶ』の
体験動画が出来上がりました。
5000円～での定価を考えていますが、先行販売価格1280円となっています。

これを、皆様、そして皆様（ご希望の方は、ご連絡ください！）のご紹介でメルマガ登録で
無料にてプレゼントさせていただきます！

サンプル版を数名に行っていただきましたが、なかなか好評ですので、
自宅で簡単に隙間時間でできるトレーニング、ですが、
マジで結果になる！という内容なので侮れない内容ですよ。

すでに本メルマガをご覧いただいている方で受取希望の方は、
d-fukushima@lifetime-valune.com
まで、『100歳健康くらぶ』プレゼント希望
と書いて、メールにてお願いします！！

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＝＝　お友達ご招待がお得　＝＝

ツクツクの名前、『おすそ分けマーケットプレイス』は、色々なタイミングでポイントが
シェアされるということが特徴なんですよ！ご存じでしたか？？

お友達をツクツクへご招待いただくと、あなたも、招待したお友達にも
100ポイントのポイントがプレゼントされます！
そして、あなたがお買い物をすると、あなたがゲットしたポイントの
2％～8％が招待された人、招待した人、あなたの周りの皆さんにおすそ分けされる！
という素敵な仕組みとなっています。

そんなツクツク仲間を是非冷やしてみませんか！？

ん！？
どうやって！？という方は、
まず、こちらからユーザーマイページへログイン！
https://home.tsuku2.jp/signin.php?redirect_url=http://home.tsuku2.jp/mypage/

メニューの中の”フレンド招待”をクリック！

そして、そこにあるQRコートを読み込んでいただくか、LINE等で送る場合は、
そちらのURLをLINEにコピペして送ってあげてくださいね～！

是非、楽しい仲間を増やしていきましょう！！

※出店もできるの？どんな仕組みなの？という出店を前提にご検討の方も、
是非、お問い合わせください。他のECサイトと比べて！？など、詳しくご案内します！

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＜ポイントを貯めたらお買い物を！＞

ポイントをゲット！したら、次はお買い物ですね。
ツクツクのホームページから色々と検索してみてもおもしろいです！
https://home.tsuku2.jp/

とはいえ、何がおすすめ！？というものをいくつかご案内しますね～
弊社ならではの健康的な毎日を送るための色々をご案内します！

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何度かご案内していますが、毎日、福島家では愛用している絶品です！
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　しかも、レシピもくれるという細かな気配りもうれしいです。
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　料理の味付けに最良のこだわりはこちら！！
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④　人生最後までゴルフを楽しめる身体をつくりながらのレッスン！
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　神奈川県内にお住いの方で、ゴルフをなさるなら絶対に1度はご体験ください！！
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⑤　人生、何かあった時に誰に相談する！？
　個人的には●婚騒動の時に相談したかった（苦笑）
　100歳健康くらぶでもご相談したのですが、やはり切れる先生は違う！！
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　何か心配ごとなどあれば、お気軽にご相談してくださいね～！
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最後に、梅雨の時期、身体の調子が・・・という方、
ご自身のコントロール法を見つけてくださいね。
気圧が変わるという事は、身体にかかる圧が1トンとかそういったレベルで、
変わってくるといわれています。

身体の流れが変われば、それだけ不調なども出やすいというもの。
お風呂に入る！
ストレッチをする！
瞑想的な呼吸法を取り入れる！
散歩・ウォーキングをする！
など、ちょっとした体の循環をするだけで、
大きな変化になるので行ってみてくださいね👍