例年、寒すぎて凍えそうになる１月が、なんだか暖かいですね…☀

ここまで高い気温が続くのは、ここ100年間でもなかったそうです。

雪が溶け足元が不安定になり、転倒事故も増加しているので気を付けてくださいね。

２月も元気にトレーニングに励みましょう！！

 

＊コンプリートがパワーアップします！

 

【COMPLETE】のメニューが各曜日により、レッスン後半の内容が

変化します！

➀月曜・火曜…　

　ストレングス（筋力・パワー系）

②水曜・木曜…

　ムーブ（動きの質・体力系）

➂金曜・土曜…

　コンディショニング（ストレッチ系）

に進化します✨

今までにない！新しいトレーニングになるのでお楽しみに！！

もしわからない事があれば近くのスタッフにご相談ください😊

 

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現在ツイストでは2つのキャンペーンを行っております！

１つ目は新春キャンペーン（対象年齢18歳以上）

➀初回パーソナルトレーニング

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さらに！！

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＊招待キャンペーンも行っています👍

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紹介したファミリーの方へ通常7,150円で受けれる【PT/コンディショニング】が3,300円で受けれるチケットをお渡ししております！！

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