スポーツの秋ですね🍁TWISTもスポーツに特化したイベントが目白押しです！体を動かし、秋の味覚🍄🐟を楽しんで、今月も元気に過ごしていきましょう♪

 

 

～札幌マラソンお疲れさまでした！～

札幌マラソンに参加された皆様、おつかれさまでした✨

天候が厳しい時間帯もありましたが、札幌の街並みを気持ちよく走れましたでしょうか？

スタッフからは森コーチが参加し、楽しく走れたようです🎶

11月には真駒内マラソンが開催されます！次のマラソンに向けて✨　

走る練習は1人ではなかなかつらいな～・・・　という時に！！

10月から【ランニング練習会】がスタートいたしました！

みんなで走れば辛くない👍　みなさまのご参加お待ちしております！

コーチまたはフロントにいつでもお声掛けください！

 

 

～究極の障害物レースに参戦！～森コーチ

こんにちは！コーチの森です！

 先月９月２３日(土)私森は新潟へ遠征しておりました、、、

なぜかというと、、、！？！？

”世界一過酷な障害物走”と言われる「スパルタンレース」に参加してまいりました！

どのような内容かというと20キロの山道のラン＋30種目の障害物が接地しておりそれらを己の肉体ひとつで乗り越えていくっっっ！！といったものです。

障害物で言うと有刺鉄線の下をほふくぜんしんしたり30kgほどのバケツを担いで走ったり、５mほどの高さのロープをよじ登ったりと、、、クリア出来ないともれなくバーピー30回のプレゼント！（ペナルティ笑）

この日に向け、同じく会員様で出場される方々と特訓しておりました。

このレースでしか味わうことのできない緊張感と非日常的な展開・

あまりのキツさに次第に参加者同士で助け合い、ゴールに向けて思考が

クリアすることのみに最小に削ぎ落とされていく感覚、、、、

最高に楽しかったです！無事私を含め参加した4人ゴールしました！

次回一緒に参加していただけるかた募集です！笑

興味のある方はWarriorに参加していただけると雰囲気は掴めます、、、

いつでもお待ちしております！日々のトレーニングにマンネリを感じた方は

何か目標を設定するとトレーニングも捗りますので！