おはようございます　社会福祉士
のノブちゃんです

グランドゴルフを始めました。

私たちの町内会にはグランドゴル
フ同好会があり，週２回（月・水
の午前中）近くの公園を借りて行
っています。

参加者は，概ね１０～１５名，年齢
は６０～８０代。１チーム３～４名で，
８ホールを３回，１回が約３０分程度，
９時頃始めて１０時半頃には終わりま
す。今年も１月６日から始めました。

これを始めたのは，高齢者はとかく部
屋に閉じこもりがちで、人との交流も
希薄ではないかと言う声があり，かね
てからグランドゴルフやっている人の
呼びかけで，外の空気を吸って身体を
動かしたり，親睦を深めたりしようと
２年ほど前に始まりました。

日頃からグランドゴルフをしている人
がうまいのは当然ですが，意外にも女
性に上手な人がいて，ホールインワン
を何回も出しています。ゲーム中は皆
さん，マスクをしながら打ったボール
の行方を見て「うまい」「強すぎた」
「もう少し」「残念」などと声をかけ
褒めたり、悔しんだりしながら，和気
あいあいとゲームを楽しんでいます。

このように身体を動かしたり，得点を
競ったり，世間話をしたりすることが
交流の場となり，健康作りの場となっ
ています。