ピラティス/オンラインピラティスサロン『Body alignment lab.』/ボディアライメントラボ

mail magazine backnumber

メールマガジン バックナンバー

このメニューを極めろ!カラダが整う万能トレーニング!

あっという間に10月もあと少し。
最近は寒暖の差が出てきて、カラダの調子を崩していないですか?
カラダが冷えたり、なんとなく太ってきたり、なんて方も多いはず。

今日は基本中の基本の動きですが、実は万能なメニューをご紹介♪
これを完璧にこなせるようになると、身体がスッキリ!
ポイントは丁寧に行うことですよ。

https://youtu.be/6rfDrgjbjvA

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

さて、11月のスケジュールのご案内です♪

🌴11月のスケジュールです🌴
聖蹟桜ケ丘サロン
火曜
16:00〜16:50
17:00〜17:50
水曜
10:00〜10:50
11:00〜11:50
金曜
15:00〜15:50
16:00〜16:50
19:00〜19:50

11月のお休み
11/3(祝火)
ーーーーーーーーーーーーーー
相模原サロン
水曜
20:00〜20:50
木曜
10:00〜10:50
金曜
20:00〜20:50

針灸、アスリート針灸、美容鍼はお問い合わせください。


ーーーーーーーーーーーーーー

体験レッスンご希望の際は、お知らせください☺︎
ご予約はこちらから💁‍♀️
https://tol-app.jp/shops/01EGWFXEA0KBQJVCSNWEY1V18V

ーーーーーーーーーーーーーー

もれなく皆さまに
100ポイント(100円分)GET!
キャンペーンのご紹介

簡単!
お友達招待で100ポイントを獲得できます!

①こちらから登録をして「マイページ」を開く
https://home.tsuku2.jp/invReg/000001042655

②「フレンド招待」のページへ

③URLをお友達に送るか
 LINEでお友達招待を送るか
 facebook、twitterで2クリック募集も◎

④招待したお友達も同時に100ポイントGET!

10人招待して1,000円分
100人招待して1万円分のポイントになっちゃう♪

ツクツクでみんなで楽しく、わくわくお買い物^^
https://home.tsuku2.jp/?Ino=000010205400

メールマガジン バックナンバー

過去にお送りしたメールマガジンをバックナンバーとして公開しています。

メルマガを購読する