いつも応援ありがとうございます。
テコンドー選手の栗山です。

【緊急事態宣言終了まで企画】
自宅で出来るカンタン健康動画をお送りします。

第4回は足指ストレッチです。
https://youtu.be/EcA5Rnx7-uk

・血行が良くなる。
・足のむくみが取れる。
・姿勢が良くなる。
・捻挫予防

など、嬉しい効果が盛り沢山。
是非、お試し下さい。

私がオフィシャルサイトとして使っている、「おすわけマーケットプレイス ツクツク！」は、フレンド招待でお互いに100ポイント！

https://home.tsuku2.jp/?Ino=000010197300

お洒落なエクレアや、無添加、無農薬のお野菜など、想いのこもった素敵な商品がたくさんあります☺️おすすめです。