こんにちは
厳選国産雑穀とプレミアム若玄米の通販SHOP「マイ穀」です。

季節もだんだん春めいてきました。
いかがお過ごしでしょうか。



先週19日は毎月、「食育の日」です。
いつも食べているごはんに感謝して
少しお勉強もいいですよね。


「国産＋新鮮」雑穀でキレイになれる！？
どうしてでしょうか？

マイ穀を監修いただいている
柏原ゆきよ先生の書籍
「疲れない体をつくる疲れない食事」
132ページに載っていました！

精白された白米は
「ビタミン・ミネラル」
が少なくなっています。

そこで、
最適なのが鮮度のいい「雑穀」

白米に混ぜて炊くと、
ビタミン・ミネラル・抗酸化成分が
手軽に補えるスーパーフード
になってくれます。

ビタミン・ミネラルが
バランスよく入った雑穀ごはんは
カロリーをどんどん燃やすことができ
美容・健康とってもプラスに働くとの事。

お肌のツヤ、髪のハリUPも
紹介されていました。

もちろん、
食べたものをしっかり
燃やせる体質になれば
「おなかやせ」もキープできますよね。

納得です（*＾ワ＾*）　

マイ穀の雑穀は日本一の
雑穀王国の岩手県産100％

保管場所も温度管理し、出来る限り
鮮度にこだわってお届けしています。

マイ穀のおいしい雑穀ごはんで
ますますキレイになってください。



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現代人が不足しがちな栄養素が豊富に含まれている  マイ穀人気No.1「究極の雑穀」↓

お徳サイズ 1kg
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柏原ゆきよ先生の人気YouTube動画
【２週間でやせやすい体に！基礎代謝をあげる食生活】は下記からどうぞ↓
https://www.youtube.com/watch?v=t5au4TaOPL0

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「国産＋新鮮」雑穀
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