hystericm8n　さんの紹介です

残念ながらシリカ（ケイ素）は体内でつくられず20歳をピークに減少していきます。

0歳の時に100あるとすると30代を過ぎると約半分以下になるそうです。

したがって飲み物や食事と一緒に混ぜて外から摂取するしか方法がないのです。

シリカに秘められた力をまとめると以下のようになります！

★お肌をぷるぷるにする

　皮膚（真皮層）に多く含まれ、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などを結び付けて肌のハリや弾力を維持し、

　潤いを保ちます。弾力と潤いのない肌は、たるみやシワになりやすいです。

★髪や爪をキレイに保つ

　シリカは組織同士をつなげるはたらきをしていて、髪や爪にも深くかかわっています。

　老けて見える原因のひとつ「バサバサで潤いのない髪」や「欠けやすい二枚爪」は、シリカも不足している状態です。

★骨をしっかり丈夫にする

　骨を形づくる細胞壁には特に多くのシリカが含まれています。シリカは、軟骨の強さや骨密度に深くかかわる成分だと考えられています。

★関節をさびつかせない

　関節を組み立てている骨・軟骨・靭帯・腱にもシリカが大事な役割を果たしています。

　関節が動かしにくくなるのは、シリカと深いかかわりを持つコラーゲンの不足が原因の可能性も指摘されています。

★血管の弾力を保つ

　シリカやコラーゲンは、血管の弾力を保つ成分です

　硬くなった血管は、めぐりを滞らせたり、血圧にも関わるので、弾力を保つことはとても大事です。

シリカは体内でつくれません。

SOL BiANCA　1本で、1日に必要なシリカを補うことができます

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