日本人の不調ランキングTOP５に入るのが、
肩こり・腰痛・頭痛・眼精疲労・倦怠感。

でもこれ、よっぽど重症にならないと病院に行ったりしませんよね？

たいていの「痛み」というのは、カラダからの危険信号で、
何かが正常じゃない状態の時に発生します。

ですが、頭痛や腰痛はよっぽどの事がない限り、
治すのを諦めて、「偏頭痛持ち」や「腰痛持ち」なんて言葉を使って
まるで手放すつもりがないように人に話したりしてしまう。。。
（「お金持ち」ならまだしも。。。ですよ笑）


これでは治るものも治りませんね。


肩こり・腰痛・頭痛などは、姿勢の崩れ、つまり猫背によって引き起こることが多いのです。
本来の背骨の配列はバランスのとれたS字型になっているのに対し、崩れているとC字もしくは弯曲がきついS字になっている方もいらっしゃいます。

SSSのパーソナルストレッチは、自分では伸ばせない深層筋（インナーマッスル）を伸ばし、
呼吸筋にアプローチすることで姿勢が良くなるストレッチです。

しかも施術時間の30分（もしくは60分）は一方的に受けているだけでいい！


痛みを取る施術などは、他にも色々ありますが、
根本原因を取り除くことが出来るところはそう多くはありません。

肩こり・腰痛・頭痛・眼精疲労・倦怠感の原因が、
日常生活の姿勢にあるのなら、その日常生活を改善することで、
この先一生、痛みに困ることはなくなります。



その場しのぎの対処を繰り返すだけではなく、根本原因をなくすこと。
そしてそれを維持する事。


やることはたいそうな事ではなく、ほんの少しの「コツ」があるのです。



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