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「心と体と地球のちょっといい話」

１月30日　配信　第23号

チャイルドケア編
テーマ　『節分の過ごし方』

by みかセンセイ


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こんにちは(^^)/

自然療法を研究する治療家の
夫＜松本センセイ＞と

自然療法と
家庭教育を取り入れた
ホームケア＆ライフスタイルの提案
『チャイルドケア』を提唱する
妻＜みかセンセイ＞が

日々の気づきや学びの中で
ちょっといい話を
お伝えします。

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こんにちは。
みかセンセイです(*^▽^*)
新年が明けて、あっという間に
1月も終わりますね。
今月の11日には

「チャイルドケア共育協会」も
スタートしたこともあり、
とても早い流れで過ごしてきました。
うれしい忙しさではありましたが、
気を引き締め、
活動に励みたいと思います。

協会の活動に
ご興味のある方はHPを
ご覧ください。
↓
http://www.childcare-jp.com/


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テーマ

『節分の過ごし方』


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さて、今回のテーマは
「節分の過ごし方」

チャイルドケアでは、
季節を大切に過ごすことを提案しています。

だから二十四節気などの暦も
ちょっと気にしたりします。
もともとは中国から来た暦ですから
今の日本の流れとは少し異なったりします。

だから、だいたいの感じでいいと思ってます。

が・・・・・

しかし・・・・・

【節分】は別です！！！

節分の翌日は【立春】
暦では、この日から新しい年が始まります。

つまり、【節分】は、大みそかにあたります。

【立春】のほかに　【立夏】【立秋】【立冬】とありますが、
その前の18日間を「土用」といいます。

季節の移りかわるこの時期は、
体調をくずしやすかったり、
心身にも不調が起こる時期。

しかも1年の最後の「節分」は、
1年分の疲れや不調が溜まっているので、
その邪気を払い、
1年を締めくくるという
大切な日になります。

節分の過ごし方で、
翌日の【立春】からの新しい年を
気持ちよく、清らかに迎えることができます。
これは運気をしっかりあげていくためにも
とっても必要なことです。
2020年の運気をしっかりあげるために
【節分】の過ごし方を
ちょっと意識してみてくださいね。

①お掃除をしましょう！

邪気払い、つまり悪い氣を浄化することが必要です。
いろいろ浄化のための
ノウハウもあるかもしれませんが
普通にお掃除するだけでいいんです。

玄関や窓など
「氣」が入るところはいつもよりもきれいにしておきましょう。
水回りもきれいにしましょう。

大みそかに向けて大掃除をするのと一緒です。

②からだもキレイに調えましょう

入浴したり、体を洗浄することもそうですが
体の中の流れをよくすることも
邪気を払うことになります。

運動して汗をかいたり
マッサージなどで循環を良くして
調えることもOKです。

③豆まき
豆まきしてますか？
お子さんが行うものだと思ってませんか？

いやいや大人の皆さんもしっかり
豆まきしてくださいね(*^▽^*)

我が家は、子どもがもう成人してしまっているので、
豆まきは私しかしなくなりましたが
窓を開けて大きな声で
「鬼は～外～～～♪福は～内」と
毎年やっております。


ご近所の方は
きっと毎年
「あの奥さん元気ね」と
思っているかもしれませんね。


耳を澄ましてもあまりご近所で
子どもたちが豆まきをしている声は聞こえなくなりましたね。

ご近所迷惑なんでしょうか？？

さて、そんな話はさておき

「豆まき」する時間はいつかご存知ですか？

これは諸説ありますが、夜中とされることも多いです。
そして、ちょっとこんな時間にという説もあります。
それが夕刻の5～6時くらいが良いそうです。

鬼は夜来るのですが、
人間界と鬼がいる霊的世界の境がちょうどこの頃。
つまり昼の世界が終わり、夜が始まる
その境があいまいな頃に鬼はやってくるというのです。
だから
このときに豆まきをして
鬼を追い払うという説です。

でもいつでもよいという流れもあり様々です。

そして、豆まきは本来は
子どもではなく、
そのお家の「家長」が行うものです。

とはいえ、「家長」という存在。
もう家庭の中にはいなくなっているかもしれませんね。

良くも悪くも関係性がフラットになってきているのかもしれません。
家庭、家族のカタチが変化していますから
豆まきも新しい時代に合わせたルールができるかもしれませんね。

豆をまいたら、
次は豆を食べますね。
数え年（自分の年齢＋1）の豆をいただきましょう。

みかセンセイは、
数え年で食べるとおなかいっぱいになってしまいます(笑)
ここ数年一度には食べずに
数回に分けていただきます(笑)

そして
ここ数年全国的に「恵方巻」を食べる習慣も
定着してきましたね。

今年の向きは西南西です。

節分には
邪気をしっかり払い、
清々しい春をお迎えください。

ちなみに今年の【立春】は
「大安」で
しかも
「一流万倍日」という

ラッキーな日になります。

一粒万倍日（いちりゅうまんばいび）とは、
一粒のもみが万倍にも実る稲穂になるという意味を持つ吉日。

ただし、不成就日でもあります。

吉が良いと流れるか悪く出るかは
私たちの心や行い次第かもしれません。

2020年、皆様にとって素晴らしい氣がいっぱいになりますように。

「福は～～～内！」


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今日もお読みいただきありがとうございました。

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