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「心と体と地球のちょっといい話」

６月17日　配信　第５号

チャイルドケア編

テーマ　『【月】満月　＜ストロベリームーン＞』　

by みかセンセイ


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こんにちは(^^)/

自然療法を研究する治療家の
夫＜松本センセイ＞と

自然療法と
家庭教育を取り入れた
ホームケア＆ライフスタイルの提案
『チャイルドケア』を提唱する
妻＜みかセンセイ＞が

日々の気づきや学びの中で
ちょっといい話を
お伝えしていきます。


★☆彡★☆彡★☆彡★☆彡★☆彡★☆彡★☆彡

■■vol.５■■■■■■■■■■■■■


テーマ

【『月』満月　＜ストロベリームーン＞】


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こんにちは
みかセンセイです(*^-^*)　


「チャイルドケア」は
自然療法や家庭教育を取り入れた
ホームケアと
子育てや日々の生活の
スパイス＆エッセンスでもあります


日々の生活の中で
ちょっと知っておくと
ちょっといい感じになること
ありますね


知識ほどの正確さや教養はなくても

「へぇ～」

「ふぅ～ん」

となるお話ってありますよね


この
「へぇ～」とか「ふぅ～ん」って
コミュニケーションでは結構大切です


話のきかっけになったり

間をつないだり

話の切り替えになったり

話題を広げたりと


一見、無駄なことのような内容でも

きちきちな会話より

箸休め的な会話って

コミュニケーションに重要だと思います

雑学が多い人は
コミュニケーション上手ですね


ということで、

今日はそんな雑学的な

お話です(*^▽^*)


〇●●〇●●〇●●〇●●〇●●〇●●〇


今夜6月17日（月曜日）の

お月さまは


欠けている月ですか？


それとも満ちている月ですか？


チャイルドケアのスクーリングでは
唐突に受講生の皆さんに投げかける質問です


自然療法に興味のある方なら
日々の月の満ち欠けくらい
知っていてほしいですから


今夜は


『満月』


夏至前の満月なので


『ストロベリームーン』

とも呼ばれています


ネイティブインディアンの間で呼ばれている名称です

その由来は諸説ありますが


ストロベリーが熟す頃の満月だから


また

1年のうちで太陽の高さが

最も高くなるこの時期は

逆に月は一番低くなり

大気の影響を受けて

月が赤く見えるから

などと言われています


いずれにしても
普段「月」を見ない方でも

ちょっと
気になるでしょう？


今夜の『満月』


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


最近でこそ
月の満ち欠けについて
話題になることが増えました


でも
情報がなかった大昔は


太陽や月、星は、
大切な情報源でした


今はそんな情報源も
空を見上げて感じるよりも
サクサクとネットでチェックして


「へぇ～」

「ふぅ～ん」と

情報に触れて終わらせてしまうのでしょうね


でも

雑学だって、
やっぱり
信ぴょう性がないと軽い

体験してないと
いい情報も役に立たない


しっかり体験することで
雑学も必要な知恵に変わっていくと思います


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

そこで


『満月』をからだで感じてみましょう


私たちのからだは、無意識に月に影響を受けています
月には「引力」があるからです


本来は感じていたはずですが
空さえも見上げることがなくなり

月の存在を忘れて

月の満ち欠けにも

疎くなってきている現代人は
その影響に気づきにくくなっています


一般的に言われているのは


満月になると
月と同じに満ちてくるので
むくみやすいと言われています

また頭痛や

イライラ

吐き気などが

起こることもあります


この症状は


『満月症候群』とも言われています


月の引力が強くなり、
地球上の自然が月の引力で引っ張られます
潮の満ち引きも影響します

そして

人間の体にある水分や血液、
臓器も引っ張られているんです


それによっていつもと違った状態になり
場合により不調を引き起こしたり
出血の量が多くなることもあります


また


精神的にも不安的になり

イライラしたり

怒りっぽくなります


食べすぎたり、飲みすぎたりと
理性が働かなくなることもあります

暴飲暴食の傾向になるので
ちょっと注意が必要です


「おおかみ男」が変身するのも満月でしたね


特に今夜の満月は

自然界で最もエネルギーの高まった夏至の前
いつもより症状が強くでるかもしれません


そんなふうに思っていただければ

もし
今、不調を感じている人も
少し安心するのではないでしょうか


意外に私たちは
「病気ではない」不調を
抱えて日々過ごしておりますが

自然の生き物なので、
自然界の流れに
影響を受けていると考えれば
満月はずっと続くわけではないので


ちょっとだけ


「お休みしましょう」という

サインだと思って、

少しエンジンをオフにしてみましょう

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【満月の過ごし方】


★白湯をのむ

★刺激物は控える

★激しいスポーツや

★にぎやかな場所は控える

★暴飲暴食は控える

★ぬるま湯にゆっくりつかる

つまり
いつもよりも
エネルギーが高くなりやすいので
抑え気味にしましょうということですね


満月の日だけではなく
満月前後は意識してみるといいでしょう


今日もありがとうございました


みかセンセイでした(^_-)-☆


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