交通事故（むちうち）、スポーツ障害、不妊、マタニティ、産後ケア、アトピー、キッズ整体、自律神経、
原因不明な様々な症状の治療が得意な東広島市西条町寺家のてらお接骨院　院長：寺尾です。

１日のはじまりである朝が不調ではじまる…
想像しただけで憂鬱な気分になりますね。

てらお接骨院に来院される方の中には、その他の不調と合わせて
起床時の不調も抱えているが少なくありません。

主な症状としては
頭痛、めまい、高血圧、動悸、腰痛、肩こりなどです。

その結果、朝なかなか起きられないという方もおられます。

起床時の不調の原因は
「自律神経の乱れ（自律神経失調症）です」
と、病院などでは言われます。
間違いではないのですが、
厳密には自律神経の乱れは結果で、さらに原因があります。

起床時の不調の本当の原因は
・首・頭のゆがみ
・内臓疲労（低血糖）
・精神的ストレス
・睡眠環境（合わない寝具）
です。

これらのうち、１つだけが原因なら改善も早いのですが、
ほとんどの方は、いくつかの原因が重なっていることが多いです。

※平均的な改善期間は１～３ヶ月ですが、
なかなか良くならない方もおられます。
それは、患者さん自身の生活習慣に原因が残されている場合です。
その原因に気づき、向き合い、改めることで症状は改善します。
「治療は２人３脚で行うもの」ですね！
※こどもさんの不調の場合は、親御さんの協力が必要不可欠なので「３人４脚」でしょうか。

各原因についての詳細はブログ（https://terao-sekkotuin.com/staffblog）
に書いておりますので、起床時の不調でお悩みの方はご覧ください。