交通事故（むちうち）、スポーツ障害、不妊、マタニティ、産後ケア、アトピー、キッズ整体、自律神経、
原因不明な様々な症状の治療が得意な東広島市西条町寺家のてらお接骨院　院長：寺尾です。

昨日はクリスマスイブだったこともあり、
豪華な食事にケーキという方も多かったのではないでしょうか？

この年末年始は日ごろと違う食事になりがちですよね？
この時に一番大切なことは
なんだと思いますか？

素材に気を付けること？
食べ過ぎない？
無添加？

もちろん、これらは気を付けるにこしたことはないのですが、
一番ではありません。

一番大切なこと…

それは

「美味しく！楽しく！食べる」です。

食事の際にどのような感情で食べるかというのは
ものすごく影響があります。

健康に気を付けている人こそ
あ～体に悪いものを食べてしまった
なんて感情で食べてしまいがちですが、

イベントのときに気にしてたら勿体ないですよ！！

もちろん、日ごろの食事の際も感情は大切です。

不調のこどもさんは孤食の子が多いです。
大人の方はピリピリした空間で食事してませんか？

食事の際の環境を整え、良い感情で食事を
するようにして下さいね(#^^#)

【お知らせ】
物販品の在庫切れも発生してきております。
お得に購入できるのは２９日注文分までです。
お買い忘れないようにしてください。

【お知らせ２】
年内の診療は２９日までです。
院長枠は残りわずかですが、
スタッフ枠はまだ余裕がありますので、
急な痛みにも対応可能です。
また、どうかなぁ位の不調も休みの時に悪化しがちですので
年内に治療を受けてから年を越しましょう！