交通事故（むちうち）、スポーツ障害、不妊、マタニティ、産後ケア、アトピー、キッズ整体、自律神経、
原因不明な様々な症状の治療が得意な東広島市西条町寺家のてらお接骨院　院長：寺尾です。

ここ最近、抜け毛のご相談が多かったので、
予定を変更して急遽お伝えします。

今回の内容は
乾燥肌＆抜け毛の方が当てはまるタイプです。

陰血の消耗を減らしながら、陰血を増やしていく生活が大切です。

【陰血を消耗させる生活は】
寝不足、スマホ・PCの見過ぎ、過労、ストレス過多

【陰血を増やす食材は】
黒ゴマ、キクラゲ、くるみ、にんじん、なつめ、
ブリ、カツオ、マグロ、
牛肉、レバー
などです。

【おすすめのツボは】
三陰交

産後の抜け毛も同様の対策が有効です！

コロナ後遺症による抜け毛は、
この対策だけでは回復しきらないので、サプリ摂取が必須です！

抜け毛でお悩みの方は生活習慣を整えることはもちろんですが、
自律神経整体で内臓機能を引き上げてあげることも大切ですので、
東広島市西条町寺家のてらお接骨院にご相談ください(#^^#)