交通事故（むちうち）、スポーツ障害、不妊、マタニティ、産後ケア、アトピー、キッズ整体、自律神経、
原因不明な様々な症状の治療が得意な東広島市西条町寺家のてらお接骨院　院長：寺尾です。

今回の内容は
不妊、起立性調節障害、鬱、糖尿病、アトピー、生理痛など
体の不調が長期にわたっている人はとくに必見です！

てらお接骨院に来院される方で
改善に時間がかかる人の傾向として
BMIが基準値から外れている人が多いです。

BMI ＝ 体重kg ÷ (身長m)2
で計算するのですが、
例）170㎝60㎏だと、60÷（1.7×1.7）でBMIは20.76
18.5〜25未満が普通体重
となっています。
※理想値は22と言われていますが、僕の感覚では20～22

この範囲から
低すぎても高すぎても
不調がなかなか改善されない傾向にあります。

あなたのBMIはいかがでしたか？

範囲からはずれている人は
生活習慣の見直しが必要ですので、
東広島市西条町寺家のてらお接骨院にご相談ください(#^^#)

※ダイエット希望の方の為に、新たなセミナーに参加し知識をブラッシュアップしています。
※生活習慣の見直しを個別にサポートするコースを行います。
（一生モノの健康を手にしたい方向けになります）