交通事故（むちうち）、スポーツ障害、不妊、マタニティ、産後ケア、アトピー、キッズ整体、自律神経、
原因不明な様々な症状の治療が得意な東広島市西条町寺家のてらお接骨院　院長：寺尾です。

ここのところ連続でお伝えしてきた花粉症シリーズも
この４回目で最終回となります。

今までお伝えしてきた方法でも花粉症の改善がイマイチ
という方は、今回お伝えする「日頃の食事」がほぼ原因だと思います。

てらお接骨院に来られている方で
薬を飲むレベルで花粉症がひどい方は
必ずと言っていいほどＮＧ食品を摂取しています。

例えば
チョコ、コーヒー、アルコール、トマト、アイス、香辛料、
脂っこい物、小麦、乳製品、南国の果物
などです。（これらはＮＧ食品の一部です）

どうですか？この中に当てはまっているものはありましたか？
３日に１回以上の頻度で摂取している場合は要注意です。

花粉症の原因だけではなく
様々なアレルギー、自己免疫疾患の原因になりますので、
摂取の仕方には気を付けてみてください。
※全く食べてはダメ！というわけではなく
あくまでも自分自身の許容範囲の中で摂るようにするのが正解です。

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