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【健康情報】サマースタイルはまだ早いぜ!!

交通事故(むちうち)、スポーツ障害、不妊、マタニティ、産後ケア、アトピー、キッズ整体、自律神経、
原因不明な様々な症状の治療が得意な東広島市西条町寺家のてらお接骨院 院長:寺尾です。

この1週間は寒暖差にやられてくる方が多かったです。

昼間は30℃近くまでになるので、
すでに夏のような服装や食生活になっている方もおられるのですが、
朝晩は10℃~15℃付近と
まだ肌寒さが残っている為、
サマースタイルで体を冷やしてしまうと
余計に寒暖差ダメージを受けてしまいます。

この寒暖差で影響を受けるのが「肺」です。

肺に関わる症状は
咳やぜんそくなど呼吸器系、肌・のど・鼻の不調、
アトピー・アレルギー・風邪などの免疫系、
首、肩こり、頭痛、めまい、末端の冷え
肺と関わる大腸の影響で便秘・下痢、腰痛(ぎっくり腰・坐骨神経痛)
などです。

さらに
悲しみ、憂い悩む
言いたいことが言えてない
などの感情面も悪化原因になります。

対策としては
はちみつを1さじ舐めたり、
太淵(たいえん)、合谷(ごうこく)というツボを刺激して下さい。
※自律神経(経絡)調整テープを貼るのがおすすめ!

肺はエネルギー(気)を全身に送る役割があります。
気が滅入るや、やる気スイッチにも関わります。

上記のツボを刺激しても改善がみられない方
は、なるべく早くケアした方が良い状態です!
東広島市西条町寺家のてらお接骨院にご相談ください(#^^#)

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