明日は絶対間違えて来院しないで下さい‼︎

今日で10連勤施術終了＋５月施術終了しました。

今日も1日中試行錯誤でした…緊急事態解除から少しずつ⁈歩行困難の重症症状の方の来院が増えてきてます‼︎

原因が明確ではなかった方々の筋肉量などをI n Bodyで調べると１００%この2ヶ月位で激減してるデータが…やはり心配であった予想が現実に‼︎

6月に向けて動き出す学校であり職場であり運動施設であり、傷める可能性が増えます！

まずは6月は1日1日基礎トレーニング(腕立て、腹筋・スクワット)を出来る限りして身体の筋肉に刺激を1からするべきです！

予想以上に筋肉量は外出自粛で落ちているので気を付けてください！

初診で来院された方は今までには無い体操やストレッチばかりですが、日々伝えた事をやり続けて
下さい！そして足を揃えない事です‼︎

来週〜再来週に向けてひかり接骨院の感染防止の内装を変えます！

受付にビニールシート・施術台も４台を3台にして台の間隔をあけます！

これからも衛生に対する意識と行動をよりレベルアップしていきます！