今週は緊急事態宣言が出ました！

週末の不要不急の外出長谷自粛です…明日・明後日はかなり冷え込みの強い雨になる予報！

健康な体…免疫力…全てにおいて平凡な日々を送る事！変わらない睡眠時間であり適度な運動…自分の中で変わった生活リズムを整えないと体調崩します‼︎

体調崩せばウイルスにも勝てない体に！

安定した体・平常心・足を揃えない理論！

穏やかな時間を取り戻す為には一致団結の自粛をしないとですね！

来週は休業要請〜どうなるか⁈

マスクの予約はまだまだ承っております！

今週から一気に1枚の価格が1枚９5円位に…10円以上上がりましたが…今までと変わらない1枚８２円の1セット５０枚４１２５円で価格で販売しますので、まずは来院時に予約か電話予約して下さい！

マスクが届き次第連絡します！

室内での生活が1番傷めやすいことばかりですから気を抜かずに1つずつ伝えてきた動きや体操をして下さい！

私は免疫を上げる為にニンニクを毎日食べてます！https://tsuku2.jp/ecsp/itemDetail.php?itemCd=01929001909302

皆様も是非！水耕栽培なので皮も剥かずに全て食べれます！