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明日は第4日曜日の為、通常通りやります‼︎

今週は院で施術後に痛みの変化なく病院に検査に行きブロック注射を打った方が3人でした…何故?

日々考える事・感じる事ですが、人間の体は急に生活が困難になる事が原因なくあるのか⁈

あるから悩む方が沢山いらっしゃるわけですが、ただ何かをしたから激痛に襲われてるわけじゃ無い方ばかりです、寝起きに動けなくなる・座っていたら立ち上がれなくなるなど静止動作の後が1番悩む方が多いです…歩く時間・立つ時間を増やしていき動く時間を作っていかなければもっと悩む方が増える時代になるなと‼︎

ブロック注射を打たれた方も今回は3人ともに効果ほぼ無く…3〜4日後に痛みが引いてきた話をお聞きしました‼︎

日々の生活の中にある改善点を見つける上で1番大事なのは下半身の筋力とストレッチだと思います…腰回りで悩む方の65%〜70%の来院される方々は体を計測すると下半身の筋力が必要な量より少ない結果が出てます‼︎

地道に日々下半身を鍛えるトレーニングとストレッチが必須です!

日々足を揃えない事が動作では大事ですが、筋肉量が減ると日常生活もきつくなりますので、少しずつ少しずつトレーニングしていきましょう!

残り11月も施術日は27日.28日.29日です!30日は第5水曜日の為休みです!

明日は夕方は競馬でジャパンカップ・夜はワールドカップ日本対コスタリカ‼︎

世界レベルの戦いを観戦できるのは有り難い時代です!

ブラジル代表のネイマールの捻挫を施術したいなと日々考える院長でした!

明日日本代表の選手が怪我をしない事を願いながら施術します!

明日の15時40分のジャパンカップもワールドカップの19時00分から21時00時の試合は施術時間で観れないなと!

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