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苦手なものを克服!!
こんばんは、加藤です。
今日は、ほとんどの人が持っているであろう
苦手なものの克服方法を伝授したいと思います。
例えば嫌いな食べ物や、虫が嫌い、○○恐怖症、あの人苦手!などなど
自分の中のマイナスイメージを気にしなくしちゃう魔法です。
その名も「フォーチュン・1(ワン)」
やりかたは
1:どちらかの手のひらに、その苦手なものをイメージしてください。
2:イメージしたら、なんとなく重さとか温かさや冷たさを感じたら なお良し。(感じなくても大丈夫!)
3:そのイメージしたものに対して、「うん・うん・うん・・・・・・・」10回唱えます。
4:2番で感じていた重さや温かさ、冷たさが消えたら終了です。
さっきまでの手のひらのイメージの感覚が無くなるまで
なんどやっても大丈夫。確率の問題なんで、、。
慣れてくると1回でできるようになりますよ。
自分の周りにマイナスなものが無くなっていくと、
自然といいことや楽しいことをいっぱい感じられたり、引き寄せられるようになります。
ぜひチャレンジしてみてくださいね!!
ちなみに「フォーチュン・0(ゼロ)」と「フォーチュン・2(トゥー)」もあります。
これはセルフではできないので気になる方は治療を予約する事!!(笑)