mail magazine backnumber

メールマガジン バックナンバー

苦手なものを克服!!

こんばんは、加藤です。

今日は、ほとんどの人が持っているであろう
苦手なものの克服方法を伝授したいと思います。

例えば嫌いな食べ物や、虫が嫌い、○○恐怖症、あの人苦手!などなど
自分の中のマイナスイメージを気にしなくしちゃう魔法です。


その名も「フォーチュン・1(ワン)」


やりかたは

1:どちらかの手のひらに、その苦手なものをイメージしてください。

2:イメージしたら、なんとなく重さとか温かさや冷たさを感じたら なお良し。(感じなくても大丈夫!)

3:そのイメージしたものに対して、「うん・うん・うん・・・・・・・」10回唱えます。

4:2番で感じていた重さや温かさ、冷たさが消えたら終了です。


さっきまでの手のひらのイメージの感覚が無くなるまで
なんどやっても大丈夫。確率の問題なんで、、。

慣れてくると1回でできるようになりますよ。

自分の周りにマイナスなものが無くなっていくと、
自然といいことや楽しいことをいっぱい感じられたり、引き寄せられるようになります。

ぜひチャレンジしてみてくださいね!!



ちなみに「フォーチュン・0(ゼロ)」と「フォーチュン・2(トゥー)」もあります。
これはセルフではできないので気になる方は治療を予約する事!!(笑)

メールマガジン バックナンバー

過去にお送りしたメールマガジンをバックナンバーとして公開しています。

メルマガを購読する