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クンダリーニヨガ、次回は骨盤です!

こんにちは!Ayacoです。

今日は寒い一日でしたが、今日がこの冬の寒さの底のようですよ!

日も伸びてきて、日一日、春が近いているのを感じます。


さて来週月曜日2/17は2つのイベントがあります‼︎


日中は13時から誉め活 in 下北沢

★2/17 誉め活 ↓

https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=20002426218919


★夜22時からはクンダリーニヨガwithヒーリングドラム月1オンラインクラスです。

https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=72391430103103


今回のクンダリーニヨガは骨盤のバランスをとるエクササイズです。


骨盤のずれは、疲労、忍耐力の低下、腰痛など全身に思わぬトラブルを招きます。


今回のエクササイズは、骨盤と筋肉のバランスを取り、エネルギーに満ち溢れた状態を保つ助けとなります。

本格的な春の前にエネルギーに満ちた身体作り、一緒にしましょう、パジャマでもオッケーだから気楽です(^^)

ぜひご参加下さいね!



2/17 月 22時からはクンダリーニヨガwithヒーリングドラム月1オンラインクラス↓

https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=72391430103103


★3/7.8あなたと創造主セミナー ↓

https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=52116211702800

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