寝る前に、
陽射し(照り返しも含め)
を浴びたお肌に
してあげると
お肌の未来が喜ぶ習慣。

その１
冷やす

雪肌精のCMでもお馴染み、
冷やしたお化粧水でも良いですし、
洗顔後のお肌に
氷を滑らすのもおすすめです。
あから顔になりやすい方は、
冷えたお化粧水で十分かと思います。
冷やすことで、
皮脂テカ予防にもなります。

その２
お化粧水ハンドプレスを十二分に
最低3回

エアコンに、紫外線と
脱水状態のお肌さん。
お水は、これでもかと
たっぷりあげましょう。

その３
美容液かジェルをうっすらと

お水をたっぷりあげているので、
それを逃さないようにと
しっかり蓋をするように
ジェルをつけるのは
私は、おすすめ致しません。
自活肌を作りたいからです。
お水があれば、
自ずと生成できる肌力を
育てて行きましょう(´｡vωv｡｀)


お冷やし以外は、
夏肌問わずの
基本事項となります。

秋にどーんと
老化肌
老け顔さんにならない
為にも、
夜ケア怠らず横になりましょうね(∩ω∩｀)


では、
夜更けに失礼致しました。
また次回。
本日もお付き合いいただき
ありがとうございました。

川又祥子