こんばんは


前回のお化粧水のつけ方
実践されておりますでしょうか？

前から知ってる！
と言うのと、
続けて行なっていると言うのでは、
全くお顔の未来が変わって来ます。

and

お顔につけた後は、
その流れに乗って、
お首と肩のリンパケアも一緒に
してしまいましょう！

お首を横に向けて出てくる胸鎖乳突筋

右首は、左手の平で、
耳後ろから鎖骨まで撫でてあげる。
左首は、右手の平で、
耳後ろから鎖骨まで撫でてあげる。
首後ろから、肩先まで、
右は右手の平、
左は左手の平で、ぐぅーと撫でる。

前は、バッテンXの動き。
後ろは、ハの字の動き。


首筋の横じわケア
肩こりケアにも一役買ってくれる
ついでケア(♡˙︶˙♡)
deフェイスラインもシューと
してくるかもしれません(*˘︶˘*)


是非ぜひ
続けてお試しから習慣にしてくださいませ。


知らない間に綺麗が、
あなたのもとにお目見えしていますよ。


では、
本日もお読みくださり、
ありがとうございました！


アーユルヴェーダセラピスト
美容鍼灸師
川又祥子