こんばんは
こんにちは
おはようございます

遡るご挨拶
巡り巡る時間の中で
どんな表情
お面を向けて過ごしているでしょうか

楽しいこと？
嬉しいこと？
何だか心詰まる？
お目々しょぼしょぼしやすくなった気がする？

どれも自分を反映する
わたしの現れ

表情が分かりにくいと言われる人も
心が分かりにくいと言われる人も
どれも
相手から見たあなたの現れ

わたし自身を表す
お顔のお手入れ


まずは
何と言っても『クレンジング』

お面（お化粧）を施すにも
素肌（内面）を表すにも
表面が汚れていては
映えません

帰宅したらもちろんのこと
自宅にいるままの時でも
1日お疲れちゃんのお顔を
何はともあれ
労（ねぎら）ってあげましょう！！

まずは、
赤ちゃんのお肌を撫でるよう
肌とクレンジング液と指の腹というように
肌と指の腹との間には
一枚のベールを挟んであるイメージで
肌自体をこすらず
優しく丁寧にクレンジング液を
汚れと馴染ませて行きましょう

全体
肌をこすらず液を馴染ませ
汚れが浮いたら
すすぎます


そして
すすぎがこれまた大事！！
下げる動作を毎日してすすぐのと
上げる動作で毎日すすぐのとでは
想像通り
上げる動作の方が
たるみ防止になります


すすぐ時は
斜め上方に円を描くようにし
すすぎ手を上にした時に
肌から手を離しましょうღ˘◡˘ற♡.｡oO

全体のすすぎは
最低　２０回
を目安とすると
さっぱり　皮脂浮きしない
肌が蘇って来ますよ

早い方で１週間くらいで
肌状態が変わって来ます

是非　続けて
ご自身と向き合ってみてくださいね(｡uωu)♪


本日も
お付き合いくださり
ありがとうございます


川又祥子