初めまして所沢おおはら村鍼灸整骨院副院長、治療家ランナーの原浩一郎と申します

この度はメルマガご登録ありがとうございます

メルマガ配信にあたりまずは私が何者か自己紹介させて頂きます

中学生から大学まで陸上競技の長距離をしてました。高校時は1500mで3分50秒9（全国高校ランキング7位）の成績でしたが、大学に進学してからは1年時こそ箱根駅伝の予選会メンバーで出場したものの以降は故障続き。合計すると大学4年間の競技生活のうちほぼ2年半は故障、リハビリ生活だったと思います。
学生生活終盤は主務という陸上部の裏方の仕事につき走る事を諦めました。走りたいのに痛みが出て走れない、先輩後輩やライバル達がどんどんタイムを伸ばしているのをただ見てるだけの苦しい思い、大学卒業時は夢に見た箱根駅伝に出られなかった、もう出られないという強い喪失感、それからしばらく芦ノ湖には辛くて近づけませんでした。そんな学生競技生活でした。

ただその体験の中で痛みを治す治療院は沢山あるけどランニングで痛めないために何が原因でどんな取り組みが必要か、故障から復帰までの適切な距離は？ペースは？シューズは？教えられる治療院が圧倒的に少ないという事も思いました。
それなら自分がそういう人間になろう。同じ痛みに泣くランナーを一人でも減らしたい、楽しくランニングできる人を一人でも増やしたい。そういう思いで鍼灸、整体といった治療の勉強を始めたのが16年前です。

今では実業団、市民ランナーに指導、コンディショニングする傍ら自分も走り、故障だらけで月に100kmも走らなかった自分が月間500km以上、フルマラソンでは市民ランナー歴10年の39歳で迎えた先日の東京マラソン2時間23分34秒のベストタイムが出てまだまだ伸びてます。大学時代の私を知る人間はみんな私がこれだけ走っている事に驚いてます。

ランナーのサポートは私のリアルの活動だけでは対応できる地域、人数も限られてしまいます
タイムを狙う、健康に走る、美しい身体を作る、環境を楽しむとランニングの楽しみ方も様々ですが、このメルマガの情報で少しでも多くのランナーの悩みが解消できればと思いこれから情報発信させて頂きます。
又、このメルマガの中の情報で同じようなお悩みを持つお仲間がいたら教えてあげて下さいね。
みんなで元気に楽しくランニングしていきましょう！！