いつもメルマガを読んでいただきありがとうございます。


前回は「プロテイン」について
簡単に説明させて頂きました。


今回は「アミノ酸」

アミノ酸も聞いたことがあると思います。

実際はアミノ酸は何なのか？

知っている方もいると思いますが
アミノ酸はタンパク質を分解したものになります。


ですので、タンパク質（プロテイン）より
吸収が早いと言われています。


体内で分解せずに直接血中に吸収されるということになり
疲労回復に適しています。


また、吸収が早いという特性から
痛めた筋繊維にも回復を早くしてくれますので
筋肉痛、腰痛などにも効果的と言われています。


興味のある方は
当院でもお試し用を今回用意していますので
スタッフまでお声がけください。



コンビニなどにも売ってはいますが
含有量や添加物など入っているものもあるので
他店で購入される場合は、十分に気を付けてください。




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