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🌿 リフレッシュできる色 🌿
🌿 リフレッシュできる色 🌿
カラーMステーション
カラーコンサルタント
満月まい(みつづきまい)です
今日は朝気功をやりました
女性鍼灸師の方が先生です
30分だけ
フットサルのコートの人工芝の上で行いました
リフレッシュするにはグリーンの色を取り入れてみてください
食べるグリーンでも目で!そして胃袋に入ることでカラダは リフレッシュできると大喜びです
緑色は 森や林の草木の色で
自然の持つ癒し効果と再生力のあるパワーで心身 リフレッシュできる色です
・心に余裕(ゆとり)のないとき
・他人のことが羨ましくなっている時
・自分らしい行動がとれないとき
・全体像で物事を見たいとき
・心の疲れをとりたいとき
そんなときはグリーンを取り入れてみませんか?
心身共に リフレッシュできますよ
今日は地元での気功の後
埼玉県の越生町へ向かったので自然がいっぱいでした
まだまだ桜を楽しめました🌸
ランチ交流会でしたが
体が疲れていたのでリフレッシュになりました
また明日