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🍹 お酢の力 🍹
【お酢の力】
💗明るく・楽しく・元気よく💗
カラーMステーション
カラーコンサルタント
満 月 ま い です
今日は暑かったですね
明日は雲もなくもっと気温が上がるので今夜も暑くなりそうです
今日は地元のランチのドリンクを
季節のドリンク
ブルーベリー酢にしました
(手づくりです)
暑さでスッキリ!
でも実はお酢を効果的に摂るには
食前がおススメです
コップ1杯の水にスプーン1〜2杯
ストレートは胃に負担がかかります
そして飲み過ぎには注意です
暑いので美味しかったな
明日も暑いので水分補給を忘れずに
夕方1万歩歩いていました
また明日
カラー・ハーブ・クリスタル・アロマ・サウンドを取りいれて仕事をしています
もちろんフラワーの学びは25年となり色と香りの学びは20年となります
カラー他【学び部門】から【セルフケア部門】までを皆さまにご提供しています
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満 月 ま い